Diario de fairmamma, 23 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2010
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2010:
1123 kcal Grasa: 76,03g | Prot: 75,41g | Carbh: 34,28g.   Desayuno: deli beef, whipping cream, Cooked Pumpkin (from Canned), egg. Almuerzo: real mayonaise hellmans, deli beef, tomatoes, cucumber. Cena: cool whip, egg, Cooked Pumpkin (from Canned), whipping cream, cauliflower, real mayo hellmans, mustard, cheese cheddar, sauerkraut, corned beef pillers. Pasa Bocas / Otros: almond breeze, instant coffe, water, pistachio, water. más...
2238 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Patinaje - 16/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fairmamma


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.