Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 48,35g | Prot: 60,41g | Carbh: 184,69g.
Desayuno: Зеленый Перец, Скумбрия, טרה גבינה לבנה 5% , טרה גבינה לבנה 3% Мое, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Люля-Кебаб, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Картофель (без Соли, Отварной), Люля-Кебаб. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Мягкая Белая Булка, Сникерс Сникерс Протеин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|