Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 47,69g | Prot: 72,19g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лечо, Сазан, Увелка Каша Ячневая . Cena: Арбуз, Востряково Сало Копченое, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури, Мёд. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvikysika
|