Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 95,15g | Carbh: 106,58g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Оладьи на Кефире, Блины, Омлет или Яичница. Almuerzo: Говядина Постная, Петелинка Куриное Бедро, Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Огурец. Cena: Бахетле Сметанник, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozlenko_katerina1
|