Diario de kikabz1982, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
1294 kcal Grasa: 80,26g | Prot: 82,55g | Carbh: 66,38g.   Desayuno:  Фруктоза, Білоцерківський Творог 0%,  Вареное Яйцо, Сыр Рикотта, Solgar Omega 3 950 MG, Премия Миндаль Сушеный. Almuerzo:  Хлебец, Гауда Сыр Лайт, Свиточ Зоряне Сяйво , McDonald's Капучино Маленький . Cena: Премия Форель Слабосоленая, Хлебец,  Оливковое Масло, Vita Verde Салат Беби Микс,  Красное Столовое Вино,  Сухой Жареный Миндаль (без Соли),  Помидоры,  Хумус,  Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros:  Бланшированные Миндальные Орехи. más...
1680 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kikabz1982


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.