Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 147,82g | Carbh: 86,95g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Edeka Eiweiß Held, Käseaufschnitt Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kaffee, Kaffee. Cena: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Meica Putenfleisch in Aspik. Pasa Bocas / Otros: Jever Pilsener, Pink Lady Äpfel, Corny Free Schoko (20g). más...
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3607 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Apple Health - 19 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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