Diario de Anitasarieeeee, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
944 kcal Grasa: 38,82g | Prot: 53,54g | Carbh: 98,20g.   Desayuno:  Mentimun (dengan Kulit),  Sosis Daging Sapi,  Sosis Ayam. Almuerzo:  Mentimun (dengan Kulit),  Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih,  Ikan Lele. Cena:  Rempeyek,  Rempeyek,  Tomat,  Tomat Merah,  Ikan Lele. Pasa Bocas / Otros:  Rengginang,  Kerupuk Gandum,  Kerupuk Asin,  Kerupuk Beras,  Kerupuk Makanan Ringan. más...
2035 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Limpieza - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
peso estable

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