Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 36,94g | Prot: 51,21g | Carbh: 227,63g.
Desayuno: Омлет с Овощами, Кефир 1%. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Тефтели, Макароны Отварные. Cena: Цикорий, Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Легкий, Ранетки, Ранетки. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|