Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 60,23g | Prot: 82,81g | Carbh: 220,31g.
Desayuno: Incofood Maxcreamer, Gula Merah, Susu, Kopi (Dibuat Secara Espresso), Nasi Bakar, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Almuerzo: Indomie Rasa Soto Mie, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Hoka Hoka Bento Takoyaki. Pasa Bocas / Otros: Max Tea Lemon Tea. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiarabasse1997
|