Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2010
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 96,57g | Prot: 92,57g | Carbh: 226,72g.
Desayuno: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Original Liquid Eggs, Pico de Gallo, Flour Tortillas, splenda, Colby Jack Cheese, darigold fat free half and half, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Coffee (Brewed From Grounds), Cilantro. Almuerzo: Cabernet Sauvignon. Cena: thai, thai. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de technut
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