Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 91,31g | Prot: 102,12g | Carbh: 81,36g.
Desayuno: Scrambled Egg , Naturegg Simply Egg Whites. Almuerzo: Cooked Broccoli, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Boiled Egg, Pork, Soup's On Hot & Sour Soup. Pasa Bocas / Otros: Energy Bites, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . más...
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922 kcal
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Ejercicio:
Strength Training - 1 hora y 2 minutos, Jogging - 51 minutos, Apple Health - 22 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Razzy@77
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