Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 64,87g | Carbh: 205,66g.
Desayuno: Pão Francês, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Café. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Hellmann's Maionese, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Laranjas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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