Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3956 kcal
|
Grasa: 220,50g | Prot: 101,59g | Carbh: 409,57g.
Desayuno: Комо Сыр Старый Голандец, Простоквашино Сметана 20%, Голубика, Малина, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Голубика, Яготинське Молоко Для Дітей 3,2%, Малина, Monini Бальзамический Соус, Маслины, БКК Лаваш, Ичалки Сыр Радамер 45%, Filippo Berio Classic Pesto, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Cena: Мистраль Киноа Чёрное, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Зеленые Оливки, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Рудь Мороженое Радуга , Виноград, Швепс Индиан Тоник, Рудь Детское Желание, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Миндаль Миндаль, Мёд. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|