Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 53,78g | Carbh: 229,73g.
Almuerzo: Uludağ Gazoz, Ayran, Kadayıf, Kavun Karpuz, Çoban Salatası, Tavuklu Pilav, Taze Fasulye. Cena: Etli Pilav, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Ülker Çubuk Kraker, Ülker Çokoprens. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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