Diario de elonas, 23 jul. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2013

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2013:

1586 kcal

Grasa: 51,89g | Prot: 73,29g | Carbh: 207,08g. Desayuno: Café au Lait. Almuerzo: Spaghetti Bolognaise. Cena: Tagliatelle de Konjac, Cerises Douces. más...

2007 kcal

Ejercicio: Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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