Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3315 kcal
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Grasa: 93,41g | Prot: 84,81g | Carbh: 238,72g.
Desayuno: Kamps Kaiserbrötchen, Ei, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Schinken (Extra mager), Kamps Roggenbrötchen, Milch (Vollmilch), Aldi Gorgonzola Pikant. Cena: Rotkäppchen Sekt Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken, Sodexo Currywurst mit Pommes, Schöfferhofer Hefeweizen. más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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