Diario de mazik163, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1272 kcal Grasa: 57,18g | Prot: 50,77g | Carbh: 142,40g.   Desayuno:  Сгущенка,  Блины на Молоке. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Мираторг Баварские Сосиски ,  Макароны Отварные. Cena:  Огурец (с Кожурой),  Куриные Фрикадельки,  Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Золотая Лилия, Мерси Конфеты,  Персики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. más...
2112 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mazik163


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.