Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
716 kcal
|
Grasa: 10,42g | Prot: 94,54g | Carbh: 55,03g.
Desayuno: Авида Творог 0,5%, Помидоры. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Банан, Zero Ванильный Сироп, Авида Творог 0,5%. Cena: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Cherry Zero, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. más...
|
|
1660 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 48 minutos, Бег - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|