Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 59,48g | Prot: 59,52g | Carbh: 174,75g.
Desayuno: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Starbucks Маття Чай Латте на Миндальном Молоке (Grande), Хлеб Насущный Салат Фалафель 260Г, ВкусВилл Пирожное Лимонное , Киви. Almuerzo: Icecro Мороженое Безлактозное КОКОС 75Г. Cena: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Экомар Фруктовый Сыр Апельсин с Грецким Орехом и Имбирем, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Фриллис, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шампиньоны Гриль, Перекресток Яблоко Гала. más...
|
|
1447 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|