Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 54,63g | Prot: 70,78g | Carbh: 189,17g.
Desayuno: Смесь семян, Лебедянь Молоко Творог 5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красные Вишни, Мистраль Киноа Вареная, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Капуста Тушеная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Нектарины, Мистраль Киноа Вареная, Паштет, Хлеб, Куриное Филе Вареное. Cena: Яичный Белок, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Красные Вишни, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Добрые Традиции Урбеч из Белого Кунжута, Мистраль Нут, Мистраль Киноа Вареная. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|