Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 65,23g | Carbh: 169,18g.
Desayuno: Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Село Зеленое Кефир 1%. Almuerzo: Zero Соус Барбекю, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Zero Соус 1000 Островов , Митколь Вареники с Картофелем . Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл), Европа Тирамису ПП, Арбуз. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марина8994
|