Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 30,16g | Prot: 58,09g | Carbh: 112,00g.
Desayuno: Mate. Almuerzo: Mandarinas, Agua, Clara de Huevo, Huevo Duro, Lechuga. Cena: Queso Cremoso, Agua, Agua, Acelga Cocida, Cormillot Pollo Salteado con Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Agua, Azúcar, Azúcar, Milkaut Crematto Light, Cormillot Mermelada Light, Cormillot Mermelada Light, Arcor Mermelada de Durazno, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Dulces , Café con Leche Semi Descremada. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yohana sarden
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