Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 119,62g | Carbh: 78,96g.
Desayuno: Coconut Vegetable Oil , 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, Cucumber, 신선애 생닭가슴살, 플라하반 Quick Oats, Peach, 수제 두유그릭요거트. Almuerzo: 노브랜드 닭안심살, Quinoa (Cooked), Cos or Romaine Lettuce, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Green String Beans, Grapefruit, Pita Bread, Pistachio Nuts. Cena: Cucumber, Bell Peppers, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 밀크티, 신선애 생닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 오아시스 황금빛구운유정란. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaallog
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