Diario de lleukothea, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
196 kcal Grasa: 4,57g | Prot: 6,29g | Carbh: 30,17g.   Cena: Üzüm,  Çilek, Eti Form Kepekli Bisküvi. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffè Americano (Venti), Eti Form Kepekli Bisküvi, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı. más...
2068 kcal Ejercicio: Tabata - 14 minutos, Natación (Rápido) - 14 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Durmiendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 17 horas y 27 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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