Diario de MaiteThais, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1346 kcal Grasa: 80,56g | Prot: 89,13g | Carbh: 68,68g.   Almuerzo: Sidney Oliveira Ômega 3, Max Titanium Colagen, Montblanc Chocolate 70% Cranberry , Casino Creme de Avelã com Cacau, Tommy Chocotone, Nestlé Crunch Amendoim, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Yema Queijo Mozzarella Trança ,  Rúcula, Campo Belo Pimenta Biquinho,  Molho de Pimenta, Perdigão Linguiça na Brasa,  Acém Cozido,  Feijão Carioca Cozido. Cena: Coqueiros Queijo Mussarela Condimentado. Pasa Bocas / Otros: Sidney Oliveira Ômega 3, Max Titanium Colagen, Max Titanium Femini Whey, Nutranatus 100% Psyllium,  Iogurte de Kefir. más...
1853 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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