Diario de andreigolemsky, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
207 kcal Grasa: 12,04g | Prot: 10,97g | Carbh: 14,39g.   Desayuno: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. más...
3140 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 47 minutos, Descansando - 8 horas y 13 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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