Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 9,23g | Prot: 31,25g | Carbh: 59,52g.
Desayuno: Bauerngut Bauernfrühstück, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Cena: Aldi Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: Danone Fruchtzwerge. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Minion1990
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