Diario de ligiafelix83, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1075 kcal Grasa: 56,67g | Prot: 85,59g | Carbh: 55,02g.   Desayuno:  Ovo Mexido. Cena:  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido),  Salada Vinagrete,  Repolho Verde, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída. más...
1900 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ligiafelix83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.