Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 76,55g | Prot: 84,79g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Кокосовое Печенье, Абрикос Сушёный (Курага), Творожный Даниссимо.Малина и Маракуйя, Яичный Омлет, Арахис в Шоколадной Глазури(Сириус), Конфета, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Помидоры. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Борщ, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Арбуз, Лук, Абрикос Сушёный (Курага), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Рыба. Pasa Bocas / Otros: Груша, Грецкие Орехи, Сыр Российский. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Lavar Platos - 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darina_1
|