Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 35,79g | Prot: 133,75g | Carbh: 100,86g.
Desayuno: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай, Сироп "Zero" - Карамельный, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Лидкон Овсянка, Зелёный Чай, Помидоры, Яичный Желток, Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой. Cena: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Протеиновое Мороженое "Bombbar" - Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|