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lasagne79
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17 ago. 20
Diario de lasagne79, 17 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
64,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2020:
1077 kcal
Grasa: 45,76g | Prot: 40,43g | Carbh: 125,46g.
Desayuno:
Butterscotch or Caramel Toppings , Brooklea Protein Yoghurt , Tesco Chia Seeds, Dry Couscous .
Pasa Bocas / Otros:
Cadbury Dairy Milk Little Bar, Milkybar Milkybar (Small), Cadbury Freddo.
más...
peso estable
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Comentarios
well don't on maintaining! any tips x
17 ago. 20 por el miembro:
jo pacy
done*
17 ago. 20 por el miembro:
jo pacy
I've just stuck to what I usually eat, but had the odd bite of chocolate here and there x
17 ago. 20 por el miembro:
lasagne79
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