Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 102,34g | Carbh: 134,87g.
Desayuno: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Соленья Варенья Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Almuerzo: Тирольские Пироги Ежевичный, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aly_tihaya
|