Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 66,24g | Prot: 86,18g | Carbh: 7,08g.
Cena: Eker Kefir, Yumurta, Kıyma. más...
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1145 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 15 minutos, Apple Health - 16 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de qokhan6
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