Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 117,23g | Prot: 76,21g | Carbh: 179,17g.
Desayuno: Aldi Gorgonzola Pikant, Milch (Vollmilch), Kamps Kürbiskernbrötchen, Kamps Roggenbrötchen, Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Patros Schafskäse Natur. Cena: Zwiebeln, Gurke (Geschält), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Mayonnaise, Lidl Pommes, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Planchado - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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