Diario de Tatyana Snegireva, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
66 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1420 kcal Grasa: 64,84g | Prot: 104,01g | Carbh: 109,09g.   Desayuno:  Арахис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке,  Помидоры,  Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo:  Сельдь Соленая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны. Cena:  Яичный Белок,  Яйцо,  Кабачок. Pasa Bocas / Otros:  Сметана 20%,  Помидоры,  Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Магнит Персик. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatyana Snegireva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.