Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 58,40g | Carbh: 51,73g.
Almuerzo: 羽衣甘藍, Tesco 無糖杏仁奶, 蘋果, 點點綠 奇亞籽, 西芹, Athina 100% Greek Yogurt, 鯖魚, 檸檬, 白米（中粒米，煮熟）, 紅米（中粒米，煮熟）, 糙米飯, 雞翼. Cena: HKSI 蕃茄煮蛋_Srambledeggwithtomato, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 菠菜. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiasze
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