Diario de ItzAdiel, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1601 kcal Grasa: 78,05g | Prot: 197,22g | Carbh: 27,80g.   Desayuno: Knorr Caldo de Pollo, Santa Clara Crema, Gloria Mantequilla sin Sal,  Champiñones,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Bistec de Res. Almuerzo:  Cebolla Blanca,  Calabaza,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslos de Pollo. Cena:  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Cebolla Blanca,  Ejotes, McCormick Mayonesa (15g), Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: San Juan Proteína de Albúmina de Huevo,  43 Proteína Hidrolizada . más...
1658 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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