Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 88,56g | Carbh: 112,72g.
Desayuno: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Almuerzo: Рафинад, Чай, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Активия Биойогурт Термостатный, Delicados Тортилья с Сыром . Cena: Pro DOZA Коктейль Сывороточный Протеин с Ароматом Кленовый Сироп, Сыр Домашний Классический, Жареная или Запеченная Курица, Уже Готово Овощи Запеченные. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LENA13081982
|