Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 21,86g | Prot: 68,55g | Carbh: 151,44g.
Desayuno: Yakult Yakult, Buah Pir, Sawi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Filma Margarin, Tahu Isi, Tomat, Jeruk Nipis, Saori Saus Tiram, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Sawi, Udang. Cena: Kacang Tanah, Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Mangga, Pisang. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amelitasari
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