Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 122,70g | Prot: 101,07g | Carbh: 21,47g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Красный Листовой Салат, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, БлиныК, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Запеканка с брокколи, Салат зеленый. Cena: Кунгурский Кефир 2,5%, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа. más...
|
|
1550 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|