Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 116,34g | Carbh: 156,75g.
Desayuno: Sucuklu Tost. Almuerzo: Migros Light Ton Balığı . Cena: Özkaynak Maden Suyu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tavuk Köfte, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Fıstık Ezmesi, Tavuk Köfte. más...
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Perdiendo 37,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de srkniygn
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