Diario de chiorl, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1117 kcal Grasa: 33,08g | Prot: 71,49g | Carbh: 133,48g.   Desayuno: Frijoles Refritos, Heinz Catsup, CINCA Totopos de Coliflor, PAM Aceite de Oliva,  Clara de Huevo,  Huevo,  Café, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya. Almuerzo:  Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Del Monte Catsup, CINCA Totopos de Coliflor,  Salsa, Ceviche de Pescado. Pasa Bocas / Otros:  Piña, Dulces Karla Tamarindo. más...
1570 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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