Diario de lea.bl71, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1375 kcal Grasa: 54,29g | Prot: 52,05g | Carbh: 186,63g.   Desayuno:  Mirabelle, Abricots. Almuerzo: Pain, Leader Price Lardons Fumés de Volaille ,  Avocat, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Cena:  Pomme,  Biscotte, Petit Navire Thon au Naturel,  Salade Verte,  Tomates, Carottes,  Concombre (Pelé), Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros:  Fraises, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Prunes. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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