|
медленно, но верно!
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 46,31g | Prot: 111,78g | Carbh: 238,11g.
Desayuno: Белая Мука, Варенье из Смородины, Сметана, Творог 5%, Хлебцы Синие Атб, Ичня Сгущенка. Almuerzo: Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлебцы Синие Атб, Ичня Сгущенка, Варенье из Смородины, Варенье из Смородины, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Простоквашино Сливки 15%, Молоко (2% Обезжиренное). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Жайвір Козинак Соняшниковий, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|