Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2361 kcal
|
Grasa: 122,45g | Prot: 90,37g | Carbh: 215,79g.
Desayuno: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Kraft Сыр Филадельфия, Пшеничный Хлеб, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Чай с Сахаром, Приготовленные Баклажаны, Армида Печенье с Семенами Льна. Cena: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Апельсиновый Джем, Ашан Сыр Российский 50%, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Pasa Bocas / Otros: Кабачок Гриль, Нектарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|