Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 51,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 72,69g | Carbh: 171,63g.
Desayuno: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 毛豆, 煎雞蛋, 蝦仁, 光泉 全脂鮮乳, 蘋果(去皮), 菠菜, 玉米筍. Cena: 7-11 日式蕎麥風味麵, 水蓮, 糙米飯, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 炒青椒, 空心菜, 毛豆. Pasa Bocas / Otros: 豆花, 百香果, 農心 (NONG SHIM) 海苔味杯麵. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de doris8023
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