Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 120,90g | Prot: 80,79g | Carbh: 16,78g.
Desayuno: Смородина Красная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат зеленый, Запеканка с брокколи, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: БлиныК. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|