Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2010
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 54,33g | Carbh: 276,64g.
Desayuno: Light & Crispy Blueberry Cereal Bars, splenda, Coffee. Almuerzo: Rood Gold Classic Style Tint Twists Pretzels, peanut butter cookie, hot mustard, red leaf, salami, smoked swiss cheese, wheat bread, Light Fat Free Red Raspberry Yogurt. Cena: Sugar Cookie Dough, brats sausage, mix veggies, red potatoe. Pasa Bocas / Otros: Tootsie pops miniatures, smarties, Apples, pomegranate. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredixon
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