Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4897 kcal
|
Grasa: 262,65g | Prot: 146,16g | Carbh: 475,64g.
Desayuno: Вятушка Сметана 18%, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Алтайская Сказка Гречка и Рожь. Almuerzo: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Nestle Kit Kat Duo. Cena: Вятушка Сметана 18%, Сосиски Молочные, Сало, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Арбуз, Оладьи, Помидор Сливка, Hungrow Паштет Куриный, Золотой Колобок Хлеб Муромский. Pasa Bocas / Otros: Лента Хлеб Пражский, Голубика, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexander Mitkov
|