Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 83,91g | Prot: 73,13g | Carbh: 201,19g.
Desayuno: Магнит Слойка с Творогом, Чесноком и Зеленью, Белый Замок Снежок. Almuerzo: Ранетки, Конфета, Чай, Белый Замок Снежок, Магнит Слойка с Творогом, Чесноком и Зеленью, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пан Запекан Шашлык Куриный. más...
|
|
1657 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|